Om Hjernetræning med musik
I Hjernetræning arbejder vi med musik og den multisensoriske træningsmetode RGM – Det står for Ronnie Gardiner Method, da det er ham der over flere årtier har udviklet tilgangen. RGM har bevist at kunne hjælpe mennesker der har sygdomme og skader på hjernen og centralnervesystemet. I vores træning er syn, høresans, følesans, muskel-led sans (kinæstetisk sans) og ligevægtssans (vestibulær sans) samt hukommelse aktiveret.
Træningen stimulerer samarbejde mellem de to hjernehalvdele og medvirker til øget neuroplasticitet og nye neurobaner og forbedrer motoriske og kognitive færdigheder. Gennem at arbejde med musik stimuleres også dannelsen af dopamin – og herved energi og glæde.
Video om RGM-metoden
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Sådan arbejder vi
I Hjernetræning arbejder vi med hukommelsen samtidig med bevægelser. Koncentrationen og arbejdshukommelsen er også central i for vores arbejde. I bliver trænet i delt opmærksomhed og det at have flere bolde i luften, men afspænding eller “hjernepauser” er også altid en del af programmet - og så er en trænings session også en masse grin, sjove bemærkninger, liv og glade dage.